Dietetyczne Ciasto Marchewkowe

Składniki: Marchew, mąka pszenna, , orzechy włoskie, jabłka, proszek do pieczenia ( soda, regulatorów kwasowości, mąka ziemniaczana, jaja, olej rzepakowy, wiórki kokosowe, wodorowęglan sodu, cynamon, sól, śmietana 36 %, stabilizator biała czekolada: cukier, glukoza, żelatyna, barwniki: ekstrakt z owoców i warzyw, aromat naturalny (zawiera mleko), sól.

Porcja 100 g zawiera:

131 kcal
19,9 g węglowodany
3,4 g białka
7,1 g tłuszcze
0,3 g błonnik
1848 IU – witaminy A (67 % zapotrzebowania dziennego na tą witaminę)

Receptura opracowana przy współpracy z dietetykiem - Dietetyk na kołach - mgr Anna Karwala

https://www.facebook.com/dietetyknakolkach/

Ferrero Rocher - torcik orzechowy

Skład : daktyle, orzechy włoskie, płatki owsiane, kakao, agar, serek wiejski, awokado, banan, gorzka czekolada 70% kakao

Smakiem niesamowicie przypomina torcik Ferro Rocher, jest niezwykle lekki, kremowy.

Torcik jest bogaty w białko, idealnie nadaje się do spożycia po treningu siłowym .

Zregeneruje twoje mięśnie po ćwiczeniach i na długo zapamiętasz jego smak.

Porcja 100 g zawiera:

370 kcal

41,4 g węglowodany

15 g białka

18 g tłuszczy

7 g błonnik

Receptura opracowana przy współpracy z dietetykiem - Dietetyk na kołach - mgr Anna Karwala

https://www.facebook.com/dietetyknakolkach/